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Radiant Heart -Bow yoga Healthy life style Studio-

2023.04.28 |お知らせ

5月のお知らせ

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
\メリハリボディになり自分らしく輝く女性を応援/
アラフォー以上の女性限定
しなやかで女性らしい体になれるオンラインレッスンを開講中
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡


プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです。
早足で過ぎてない?
と思うほどあっという間に4月も過ぎました!

今年のゴールデンウィークは1.2と平日を挟んでいて
暦通りで連休じゃないよ!という方も多いようですが
私は29日から実家に帰ります。
🌸がちょうど見頃を迎えた札幌です。
梅や白木蓮とかも同時に咲くので一気に春めきます✨

さっ5月もイベントいっぱい!!
楽しんでいきましょう!

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GW特別企画!オンライン朝活無料体験
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\GW特別企画!/
GW中はSNS投稿して
オンライン朝活を無料体験しよう!
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【日時】
5/1(月)~5/5(金)のGW5日間
朝6:00~6:30まで

参加条件は@ナガタマイコを
タグ付けして
SNS(Facebook、Instagram、ブログ)
で投稿するだけ!

お申し込みはこちら
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d4834ede782916


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不二子ちゃんボディ3ヶ月チャレンジ
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5月は6日満月🌕から始まります。
月に合わせて
デトックスと姿勢改善して
理想の身体になりましょう💕

夏までに👙
💎体重じゃなく体型を変えたい
💎筋肉を感じたい
💎理想のボディに近づきたい
そんな方はいませんか?

絶対に変わりたい❣️
と決めて一歩踏み出せば
きっと理想の未来が手に入る❤️

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​不二子ちゃんボディ3ヶ月チャレンジ体験会

👙時間 約45分
👙料金 通常3,300円のところ
LINE公式会員様 特別価格 0円

👙各日3名様限り

👙詳細
https://z09t9.hp.peraichi.com/3months_challenge

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Facebookグループ限定無料ヨガクラス
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半袖、タンクトップの季節になる前に!


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  二の腕シェイプクラス

   無料体験会!

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🔥開催日程  
5月4日(木)  21:00〜21:45


🔥Facebookグループ内にて

Facebookグループにぜひお入りください。(アーカイブも観れますよ)
メリハリボディークラブのご入会はこちらから
👇
https://www.facebook.com/groups/1643265939165331/

 

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月に一回のFacebookライブ!
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月に一回ゲストをお呼びしてのライブ!
一人の会員様をゲストにじっくりお話し聞けるのはこのグループライブならではです!

今回のゲストは
教員専門アドバイザーの高橋純子さん


もう一年くらい週1回のペースで
ボウスプリングヨガを続けてくださってます。

筋膜を緩める大切さを知っているからこそかな?

一緒にチーム100年もやってますが、
予防って本当に大事!

ってことをお伝えしますね。



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【日時】

2023年5月7日(日)21:00〜21:30

Facebookグループ内で配信します。


ぜひご覧ください。

👇



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100年人生のトリセツ 大人の小学校!
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毎月やります!大人の小学校!
5月の登壇者は
ファイナンシャルプランナーの神部朋子さんと

時間管理術アドバイザーの中田園子さんです!
ぜひ参加してください!

\100年人生のトリセツ✨


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【日時】2023年5月18日21:00〜22:00

【時間割】
・1時間目:社会 お金と予防について ファイナンシャルプランナー神部朋子
・2時間目:道徳 時間と予防について 時間管理術アドバイザー中田園子


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【チーム100年の参加方法】

❶まずはFacebookグループに入る

👇


❷イベントに参加ボタンを押して、21時にzoomに参加する






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5月の休講のお知らせ
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☆ 5/1(月)20:00〜ヒップアップ、22:00〜夜活


☆ 5/2(火)9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 5/5(金)20:00〜ウエストシェイプ
☆ 5/6(土)10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 5/9(火)10:30〜姿勢改善ヨガ

☆ 5/12(金)10:30〜姿勢改善ヨガ

☆ 5/19(金)9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ、20:00〜ウエストシェイプ


☆ 5/21(日)9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ



☆ 5/29(月)9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。



🍀おうちで気軽にオンラインボウスプリングヨガの詳細はこちらから

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