営業時間  火水木 7:00~21:00
土日 9:00~16:00

Radiant Heart -Bow yoga Healthy life style Studio- 070-4382-4048

PROGRAM
プログラム

Radiant Heart -Bow yoga Healthy life style Studio-

Jim lesson
ジムでのレッスンメニュー

回数券

※期限内に消化できなかったレッスンは+500円で受講可能
※ヨガマット無料


3回 (有効期限1か月)

10,000円

(税別)

5回(有効期限2か月)

15,000円

(税別)

10回(有効期限3か月)

25,000円

(税別)

特別料金

※ヨガマットはついていません


特別WS(2時間)

5,000円

(税別)

プライベートレッスン(1時間)

7,000円

(税別)

カップル料金

二人で

5,000円

(税別)

(ご夫婦、カップルで割引になります)

レンタル料金

ヨガマット

300円

(税別)

タオル

100円

(税別)

ヨガウェア

各300円

(税別)

(上下で500円)

(税別)

備考

Business trip lesson
出張レッスン

※時間、人数はご相談ください
※別途スタッフの交通費がかかります
※費用は全て税別表示となります


出張パーソナルレッスン

60分

8,000円

90分

12,000円

出張グループレッスン
(2~5名)

60分

15,000円

90分

17,500円

出張グループレッスン
(6~10名)

60分

20,000円

90分

23,000円

出張グループレッスン
(11~20名)

60分

20,000円

90分

26,000円

出張グループレッスン
(21名~)

1名追加ごとに

+1,000円

法人様オフィスレッスン

月1回

26,000円

月2回

49,000円

月4回

85,000円


Class
クラス

Radiant Heart -Bow yoga Healthy life style Studio-

姿勢改善ヨガ

骨盤を正しい位置に持っていくことで矯正し、背骨を健康的なラインに整え、一般的な姿勢の悪さ、股関節痛、膝痛または肩こりなど、長引いた筋骨格の問題を解決に導きます。

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ヒップアップヨガ

背面と臀筋を同時に鍛えることで、細いウエストと丸みのある美しく魅力的なヒップをつくります。
女性らしい身体になりたい方、アンチエイジングに興味がある方におすすめです。

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ウエストシェイプヨガ

「最近太ってきた」「痩せにくくなった」と感じる方におすすめ。
背面を鍛えながらツイストすることで、自然とウエストがシェイプされ、くびれを復活させることができます。

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Bowspring / 中級クラス / 上級クラス

Bowspringヨガのカタを覚えたら、躍動的なポーズに挑戦。
子供の頃のように全力で、思いっきり自由に遊びながらポーズを取ってみましょう。

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リラックスアロマヨガ

アロマオイルの香りとキャンドルの光の中で、呼吸に意識を向けゆっくりとヨガに集中していきます。
一日の終わりに気持ちよくストレッチすることで、リラックスした安眠が訪れます。

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朝ヨガ

お仕事前の朝ヨガ習慣を身に付けて、より充実した一日を過ごしましょう。
心と体のケアにより自分自身が安定し、頭が冴えて仕事の能率がアップします。

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メンズヨガ

女性ばかりで抵抗があるという方に向けた、男性のみのクラスです。
インナーマッスルを鍛え、体幹に壁を作る感覚を身に付けることで、身体が流れにくくなりパフォーマンスが上がります。

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出張レッスン

企業様の福利厚生の一つとして、社員様の健康や仕事の効率アップ、円滑なコミュニケーションの場などにご利用ただけます。
ご予約時にお申し出いただければ、朝ヨガ、椅子ヨガ、アフターファイブヨガなどのご要望にお応えすることも可能です。

オンラインBowspringYoga

東京のスタジオに行かなければ受けられなかったBowspringYOGAをご自宅に居ながら受けられます。
全国どこにいても受講可能です。
オンラインだから、ヨガマットを敷けるスペースとインターネット環境さえあれば、いつでもどこでも人目を 気にせず楽しめます。

オンラインヨガの詳細は こちら

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