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土日 9：00～12：00
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2024.02.13
40代からのぽっこり下っ腹をやっつける！【ウエストシェイプヨガ】
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2024.02.12
姿勢と呼吸で痩せ体質になる【呼吸ヨガ】
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2024.02.11
オンライン夜活ヨガ
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2024.02.10
オンライン朝活ヨガ
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2023.12.07
2023年最後は一週間腹筋祭り！
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2023.11.08
猫背、巻き肩改善体験会
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2023.10.25
満月🌕から始まる ２週間下っ腹ゼロチャレンジ！
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2023.10.20
釧路新聞に掲載されました！
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