営業時間
月火水金 9：00～21：00
土日 9：00～12：00
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＼メリハリボディになり自分らしく輝く女性を応援／
アラフォー以上の女性限定
しなやかで女性らしい体になれるオンラインレッスンを開講中
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プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです。
去年よりうーんと雪が少なくて嬉しい札幌です。
ガス代や電気代が値上げしましたので、レッスンがない時間はもこもこの厚着で乗り越えてます。
1月は嬉しいことにヘナトリートメントで新しい出会いが増えてワクワクでした！
2月もこのまま頑張るぞー！
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Facebookグループ限定無料ヨガクラス！
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二の腕シェイプクラス
無料体験会！
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開催日程 2月4日(土) 21:00〜21:45
Facebookグループ内にてFacebookグループにぜひお入りください。（アーカイブも観れますよ）
メリハリボディークラブのご入会はこちらから
https://www.facebook.com/groups/1643265939165331/
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月に一回のFacebookライブ！
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月に一回ゲストをお呼びしてのライブ！
今までこれだけの方々とお話ししています。
今までこれだけの方々とお話ししています。
一人の会員様をゲストにじっくりお話し聞けるのはこのグループライブならではです！
今回のゲストは
美髪アドバイザーの中田さやみさん
夜活から朝活に変えて参加してくれてます。
ボウスプリングヨガを続けてる理由
やっぱり髪のこと！
地球環境のこと！
なんてことを聞いていこうと思います。
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【日時】
2023年2月11日（土）21:00〜21:30
Facebookグループ内で配信します。
ぜひご覧ください。
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美髪チャレンジ説明会スケジュール
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2023年はうるつや髪で オーラ美人になりませんか？
1月から引き続きやっています。
このチャレンジは2月20日までで一旦終了します。
この機会にぜひ！
＼美髪チャレンジ説明会
／
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☆2023年２月2日（木）12:00〜13:00
☆2023年2月2日（木）20:00〜21:00
☆2023年2月3日（金）12:00〜13:00
☆2023年2月4日（土）8:00〜9:00
☆2023年2月4日（土）19:00〜20:00
☆2023年2月5日（日）8:00〜9:00
☆2023年2月5日（日）13:00〜14:00
☆2023年2月6日（月）17:00〜18:00
☆2023年2月6日（月）21:00〜21:45
☆2023年2月7日（火）18:00〜19:00
☆2023年2月9日（木）8:00〜9:00
☆2023年2月9日（木）17:00〜18:00
☆2023年2月10日（金）12:00〜13:00
☆2023年2月10日（金）18:00〜19:00
☆2023年2月11日（土）8:00〜9:00
☆2023年2月11日（土）19:00〜20:00
☆2023年2月12日（日）8:00〜9:00
☆2023年2月12日（日）13:00〜14:00
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☆2023年２月2日（木）12:00〜13:00
☆2023年2月2日（木）20:00〜21:00
☆2023年2月3日（金）12:00〜13:00
☆2023年2月4日（土）8:00〜9:00
☆2023年2月4日（土）19:00〜20:00
☆2023年2月5日（日）8:00〜9:00
☆2023年2月5日（日）13:00〜14:00
☆2023年2月6日（月）17:00〜18:00
☆2023年2月6日（月）21:00〜21:45
☆2023年2月7日（火）18:00〜19:00
☆2023年2月9日（木）8:00〜9:00
☆2023年2月9日（木）17:00〜18:00
☆2023年2月10日（金）12:00〜13:00
☆2023年2月10日（金）18:00〜19:00
☆2023年2月11日（土）8:00〜9:00
☆2023年2月11日（土）19:00〜20:00
☆2023年2月12日（日）8:00〜9:00
☆2023年2月12日（日）13:00〜14:00
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2月の休講のお知らせ
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☆ 2/1（水）9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 2/3（金）20:00〜ウエストシェイプ
☆ 2/4（ 土）10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 2/7（火）9:15〜朝ヨガ
☆ 2/8（水）9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 2/15（水）9:15〜朝ヨガ
☆ 2/24（金）20:00〜ウエストシェイプ
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
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