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プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです

このブログ【アロマな日々】では
サロンで使っているアロマオイルのご紹介をしています。
今回はチャクラを整えたい時に使うオイルです。

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７つのチャクラとオイル
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チャクラについて書いた以前のブログはこちら

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第２チャクラ　スワーディシュターナ（仙骨チャクラ）
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仙骨のチャクラ（第2チャクラ）…サンリズム
創造性や感受性をつかさどり、整うことで自発的に人生を楽しめる​​

・チャクラの位置……丹田（へそ下10ｃｍ）
・チャクラの色……オレンジ
・チャクラの整え方……オレンジ色のものを身につける、腹式呼吸をする、芸術に触れる

第2チャクラのスワ―ディシュターナは、へそ下10cm辺りの丹田にあり、
生きる喜びやセクシャリティ、創造性、芸術性をつかさどるチャクラ。
第2チャクラが整って活性化されると、喜びや魅力にあふれ、また芸術的なセンスが発揮されます。
第2チャクラが乱れていると、決断力が鈍って行動力が低下したり、他人と距離を置きたくなったりします。
第2チャクラを整えるには、芸術的なものに積極的に触れることが大切。
美術や映画鑑賞、文学などさまざまな芸術に触れてみましょう。

へその下丹田を意識して腹式呼吸を行うと効果的。
自分の感情と繋がることともリンクしていて、「決断力」にも関係する。
このチャクラが整うことで、潔く決断できたり、心からあらゆることが楽しめることに繋がります。
第２チャクラは人生の楽しみや、喜びを味わうためのセンサー。

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第２チャクラに合うドテラサンリズムとは
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ドテラサンリズムは、柑橘系オイルのよいところをぎゅっとひとつにまとめたブレンドオイルです。
オレンジ、レモン、グレープフルーツ、マンダリン、ベルガモット、タンジェリン、そしてクレメンタインといった柑橘系のオイルにバニラビーンズエキスを加えて、調和のとれた特別なオイルとなっています。
さわやかで甘い香りを楽しみながら、清々しい気分をお楽しみください。

◇◇◇効果効能◇◇◇
空気を清々しく。
重く沈んだ心に寄り添い、気分を高める。
元気の出るさわやかな香りで、前向きに。
浴室の鏡をピカピカに☆《ホワイトビネガー＋サンリズム》
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◇◇◇使用例◇◇◇
ディフューズして気分を高めて。
朝のお目覚めに清々しい香りで、元気な一日をスタート。
ディフューズだけでなく塗布して使うことで、心と体の健やかさに役立てられます。

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