営業時間
月火水金 9:00~21:00
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プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです。
私は日本に3人しかいないGlobalbowspringの認定インストラクターです。
2023年最後は腹筋祭り! で締めくくりましょう!
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2023年最後は一週間腹筋祭り!
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今年ももうすぐ終わる・・・
下っ腹、わき腹、ヒップアップ 足セルフケア、巻き肩改善 とたくさんのチャレンジをした2023年
2023年の締めは みんなの大敵 お腹の浮き輪🛟を なくしましょう📢
下っ腹、わき腹、ヒップアップ 足セルフケア、巻き肩改善 とたくさんのチャレンジをした2023年
2023年の締めは みんなの大敵 お腹の浮き輪🛟を なくしましょう📢
今回は2023ラスト〜!
と言うことで下っ腹とわき腹ゼロのいいとこ取りの腹筋祭り!
と言うことで下っ腹とわき腹ゼロのいいとこ取りの腹筋祭り!
✅ぽっこりおなかが気になる
✅ウエストのくびれがない
✅スカートのホックが止まらない
✅ゴム入りのパンツしか履けない とお悩みの方へ
自分のウエスト位置を知り、体の使い方を理解したら、くびれができて 浮き輪とさよならできます♡
✅ウエストのくびれがない
✅スカートのホックが止まらない
✅ゴム入りのパンツしか履けない とお悩みの方へ
自分のウエスト位置を知り、体の使い方を理解したら、くびれができて 浮き輪とさよならできます♡
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一週間腹筋祭り
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【期間】
12月13日新月スタート〜7日間
10名様限定!
【料金】
5,500円のところ早割で2,750円(税込)
【詳細】
💪毎日2回 7時と23時にライブ
💪毎日投稿をチェック👀 ワンポイントアドバイス付き
お申し込みはこちらから
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マイコのボウスプリングはアメリカ仕込みですが、日本人に向けて
かなりゆっくり優しく体と呼吸を感じながらやっていきます。
アメリカでシニア向けクラスやボウスプリングセラピーを学んできたマイコだからできるクラスです。
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