営業時間
月火水金 9:00~21:00
土日 9:00~12:00
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プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです。
私は日本に3人しかいないGlobalbowspringの認定インストラクターです。
今回はやたらと朝活・夜活で大好評の猫背、巻き肩改善部の中から
最初のセラピー部分を体験会としておこないます。
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猫背、巻き肩改善
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肩こりが慢性的になっていませんか?
当たり前すぎてご自身が巻き肩になってることにも気づかない![😢](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tad/2/16/1f622.png)
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人から指摘されない限り猫背になってることにも気づかない![🥲](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t8b/2/16/1f972.png)
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そんなオバ体型まっしぐらのあなたに![😭](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdf/2/16/1f62d.png)
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骨を整えて動かすと姿勢が整いつらい肩こり、首こりともさよならできます♡![👋](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t99/2/16/1f44b.png)
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肩こり、巻き肩、猫背五十肩にお悩みの方へ
ちょっとしたコツお伝えします![‼️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf8/2/16/203c.png)
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骨を整えて動かすことで、肩こりが改善するだけでなくふわっと肩が軽くなる?!そんな感覚に!
【日時】
・11月9日(木)22:00〜
・11月10日(金)20:00〜
・11月11日(土)13:00〜
【場所】 ZOOM
【講師】ナガタマイコ
お申し込みは
![](https://radiantheart.website/wp-content/uploads/2022/10/08e5e3968e8fa4c9fa6b0092d7c44e66-300x169.png)
マイコのボウスプリングはアメリカ仕込みですが、日本人に向けて
かなりゆっくり優しく体と呼吸を感じながらやっていきます。
アメリカでシニア向けクラスやボウスプリングセラピーを学んできたマイコだからできるクラスです。
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