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プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです!
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8月の2週間下っ腹ゼロチャレンジ終了!
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8月の満月8月3日から🌕始まったチャレンジが無事終了し、チャレンジャーたちのお声をいただきました!
今回は朝晩(7時と23時にライブ、ZOOMスペシャル2回付き)で行いました。(アーカイブなし)
いただいたご感想はこちら👇
【Mさん】
お腹ぽっこりがなかなか無くならない。脇のハミ肉もひどい!
朝活に参加してますが、1ヶ月間腹筋をしてきたので、休まず続けたいと思い参加しました。
ウエストが2センチ細くなり、体重も1.5キロ減りました。毎日朝と夜ライブ配信ありがとうございました。リアルで一緒にできなくても都合の良い時に見ながらできるので、毎日取り組めました。 今回一緒にやっているお仲間もたくさんいてとても励みになりました。 人数多いと楽しいですね。
【Aさん】
お腹の浮き輪と腰のくびれがないという悩みがありました。自分で一人じゃできないし、皆さんと一緒なら頑張れるかも。筋トレはすきじゃないのと毎日5分ならできるかも!と思い参加しました。結果は大満足でした。ただ、自分でやりながら写真をとるのは苦手ですので、もし他の報告報告があればありがたいですね。
【Iさん】
ぽっこりお腹がお悩みでした。一人ではないので参加しようと思いました。お腹周りのぷよぷよさが減り、少し筋肉がついた気がします。とても貴重な体験をさせていただきました! 筋肉を意識して使うことがなかったので、効果的な方法だと思いました。 ヨガの概念が変わりました。 ありがとうございました!
【Tさん】
おへそ周りがポッコリなのが悩み。ひとりでやっていると、ついザボっちゃうので報告しなきゃいけなければやると思い参加しました。今回はウエスト1cm減でした。 前回のスタート前からだと4cm減ですね!今回は2回もzoomがあって、チェックしてもらえて良かったです。
【Cさん】
下腹が出ていること、 お腹周り、おしりが大きくなったことに悩んでいました。みなさんも頑張っておられるので、やってみようと思い参加を決意。はじめはつらかった動きがだんだん気持ちよくなりました。一人一人の実際の動きを見ていただけるのが嬉しいです。
【Mさん】
下腹ぽっこりが悩み。これまで何度か参加して楽しいし、成果が出ている。あと、毎日動くのが気持ちいいので参加しました。合計サイズは惜しくも4センチ減でしたが、シルエットが明らかに変わりました!毎日のライブ、写真からの細やかなアドバイスでお得すぎます!
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次回の2週間チャレンジは8/31満月から
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8/31 (木)満月スタート!
Facebookグループに参加して2週間チャレンジ!
毎日たった5分! 動画を観て動き
証拠写真を23:59までに専用グループ内にUP♪
10名様限定! (手厚いサポート付き)
料金:9,900円のところ 早割で6,600円(税込)
期間中のスペシャルレッスンが2回
毎日朝7時と23時にライブで私も参加しますので、一緒にやれます。
毎日投稿をチェックして間違いがないか、こうした方がいいよ!
というアドバイスつき。
ZOOMのスペシャルレッスンは2回にします。
今回のお客様の声にもあったので、アーカイブには残しません。
またまた進化した【2週間チャレンジ企画】にぜひ参加してね。
お申し込みはこちらをポチッと。
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