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Radiant Heart -Bow yoga Healthy life style Studio-

2023.08.06 |チーム100年

8月のお知らせ

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\メリハリボディになり自分らしく輝く女性を応援/
アラフォー以上の女性限定
しなやかで女性らしい体になれるオンラインレッスンを開講中
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プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです。
暑い日が続いてますが、みなさんお元気ですか?
あっという間に7月も過ぎました!

連日30度超えの札幌です。
関東(連日38度超え)の人たちに言ったら涼しいって言われるかもですが
年寄りわんこたちがいるので、毎日エアコンつけてます。

うちはわんこのためにエアコン付きの物件を選んでいますが、
まだまだ北海道はエアコン付き物件は少ないと思います。
みんな大丈夫かな?と心配しちゃうマイコでした。

ちなみに今年のお盆は12〜16日まで実家に帰ります。

さっ8月もイベントいっぱい!!
楽しんでいきましょう!

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お盆休み特別企画!オンライン朝活無料体験
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\お盆休み特別企画!/
お盆休み中はSNS投稿して
オンライン朝活を無料体験しよう!
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【日時】
8/14(月)~8/16(水)のお盆休み3日間
朝6:00~6:30まで

参加条件は@ナガタマイコを
タグ付けして
SNS(Facebook、Instagram、ブログ)
で投稿するだけ!

お申し込みはこちら
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d4834ede782916

 

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月に一回新月瞑想会
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\座るだけで心穏やかになる新月瞑想会/
瞑想したことない方でも大丈夫!
座り方からお伝えします


最近…疲れが溜まってる
なんだかスッキリしない
仕事が思うように進まない
何故か気持ちがのらない…

イライラする!
モヤモヤを消したい!

と、感じる事ありませんか?
日常に瞑想を取り入れ、
心身、そして頭の中まで、癒し、
スッキリさせていきましょう!
こんな方におすすめです!
☑️自分の感情をコントロールできるようになりたい!
☑️イレギュラーにも冷静に対応できるようになりたい!



新月は浄化日!
ネガティブな感情や
不要なエネルギーを手放しませんか?
瞑想は心の浄化法
いずれも過去や未来の出来事や思考にとらわれることなく、「今」に集中します。
「今」に集中することで、過去のエネルギーから解放され、心の浄化につながりますよ。




\座るだけで心穏やかになる新月瞑想会/



【日時】
2023年8月16日(水)20:00〜20:30
ZOOM開催



【料金】無料


参加ご希望の方は必要事項をご入力の上、送信をお願いいたします。
いただいたメールアドレスへ詳細のご案内をお送りいたします。
無料ですが、当日ドタキャンされる方はご遠慮願います。
お申し込みはこちら

https://ssl.form-mailer.jp/fms/af6ea7da791275






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100年人生のトリセツ 大人の小学校!
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毎月やります!大人の小学校!
8月の登壇者は
親業インストラクターの伊藤けい子さんと員専門アドバイザーの高橋純子さんです!
ぜひ参加してください!\100年人生のトリセツ✨/<
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【日時】2023年8月24日21:00〜22:00【時間割】
・1時間目: 親業インストラクターの伊藤けい子
・2時間目: 教員専門アドバイザーの高橋純子
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【チーム100年の参加方法】




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8月休講のお知らせ
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☆ 8/4(金)21:00〜ウエストシェイプ
☆ 8/5(土)10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 8/8(火)10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 8/16(水)10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 8/20(日)10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 8/26(日)10:30〜姿勢改善ヨガ
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします

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