radiant Heart -Bow

2023.02.28 |お知らせ

３月のお知らせ

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
＼メリハリボディになり自分らしく輝く女性を応援／
アラフォー以上の女性限定
しなやかで女性らしい体になれるオンラインレッスンを開講中
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡

プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです。

今日で2月も終わり。。。。
って毎月のことながら月日が過ぎるの早すぎ！

今日の札幌は最高気温11℃。
雪が解けるほど暖かくて春が近づいてるんだなぁと実感中。。。
とは言え、朝晩は寒くて道がツルツルなので歩くの注意なんですけどね。

3月もイベントいっぱいだよー！！

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
Facebookグループ限定無料ヨガクラス！
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

3月と言えば桃の節句！
なので3月テーマは【桃尻】

╋━━━━━━━━━━━━╋

　　　桃尻クラス

　　　無料体験会！

╋━━━━━━━━━━━━╋

開催日程　

3月4日(土)　 21:00〜21:45

Facebookグループ内にて

Facebookグループにぜひお入りください。（アーカイブも観れますよ）
メリハリボディークラブのご入会はこちらから

https://www.facebook.com/groups/1643265939165331/

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
月に一回のFacebookライブ！
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

月に一回ゲストをお呼びしてのライブ！
一人の会員様をゲストにじっくりお話し聞けるのはこのグループライブならではです！

今回のゲストは
ハンドメイド起業コンサルの山口実加さん

夜活にゆるゆる参加してくれてます。

ゆるゆるとボウスプリングヨガを続けてる理由
リアルイベント【お教室体験マルシェ】のこと

なんてことを聞いていこうと思います。

ーーーーーーーーーーーーーーー

【日時】

2023年3月19日（日）20:00〜20:30

Facebookグループ内で配信します。

ぜひご覧ください。

https://www.facebook.com/groups/1643265939165331/

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
お教室体験マルシェ
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

＃お教室体験マルシェ

⇨詳細はこちら

好きなことを「仕事にできる」を1日で体験しよう

豪華景品！40万円相当をプレゼント！

3つのお楽しみ

①総額30万円相当の景品が当たる！大抽選会

②プロのフルート奏者

・三線奏者が奏でる無料コンサート

③来場者が全員もらえる！ウェルカムギフト

事前登録することで当日の参加費が無料になります。
私もスタッフとして参加しますので会いに来てね！

ーーーーーーーーーーーーーーー

日程：3月21日（火・祝）

場所：東京都板橋区　東武東上線「ときわ台駅」から徒歩約7分

会場：Atelier ChaCha　一軒家がまるっと会場

開催時間：11時～18時

ーーーーーーーーーーーーーーー

事前登録はこちらから

▼▼

https://taikenmarche.hp.peraichi.com/

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
100年人生のトリセツ　大人の小学校！
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

毎月やります！大人の小学校！

＼100年人生のトリセツ

／
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【日時】2023年3月26日20:00〜21:00
【時間割】
・１時間目：音楽と予防について
・２時間目：食と予防について

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

【参加方法】
Facebookグループに参加してください。
👇
https://www.facebook.com/groups/897227761529661

今回も私の授業はありませんが、司会として参加してます！
皆様のご参加お待ちしてます！

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
3月の休講のお知らせ
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

☆ 3/3（金）20:00〜ウエストシェイプ
☆ 3/4（土）10:30〜姿勢改善ヨガ
☆ 3/7（火）10:30〜姿勢改善ヨガ、20:00〜ウエストシェイプ、21:00〜アロマリラックス
☆ 3/21（火）9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ、20:00〜ウエストシェイプ、21:00〜アロマリラックス

☆ 3/22（水）9:15〜朝ヨガ、10:30〜姿勢改善ヨガ

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

🍀おうちで気軽にオンラインボウスプリングヨガの詳細はこちらから

最新情報はLINE公式でいち早くお届け！
👇
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
LINE公式にご登録していただいた方に
☆３大特典プレゼント中☆
❶寝たまま下腹肉撃退動画
❷ぷよぷよわき腹肉を撃退する３つのポイントPDF
❸呼吸と姿勢がキモ！ぽっこりお腹解消の秘訣動画
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡