営業時間
月火水金 9：00～21：00
土日 9：00～12：00
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プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです！
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2022 2週間下っ腹ゼロ！チャレンジ企画
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今回は『2週間下っ腹ゼロチャレンジ』についてお伝えします！
先月のわき腹ゼロ企画から1ヶ月
＼もう一度やって欲しい
／
という熱いラブコールいただきまして
／という熱いラブコールいただきまして
帰ってきました下っ腹ゼロリターンズ2022
2週間でウエストマイナス10cm？！も夢じゃない？！
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10/10（月）満月
スタート‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
毎日たったの5分！
動画を観て動くだけ！下っ腹ゼロチャレンジ！
【事前準備】
・体重、お腹、お尻、太ももサイズを記入してください
（提出する必要はありません）
・横、後ろ、前からBefore写真撮影
（2週間での変化を視覚化するため）
【専用Facebookグループに参加】
・参加者専用のFacebookグループに入会
・エクササイズ動画を毎日必ず5分見て動き、日付が変わる23：
・2週間毎日講師ががゲリラライブで一緒に挑戦します！（
・質問はグループ内で随時お応えするサポート付き
【仲間たちの励ましあい】
・グループ全員でチェックし合いましょう！
見たら必ずいいねをつけてください！
今回のメンバーは仲間です！
【期間】
2022年10月10日(月)〜10月23日(日)の14日間
【人数】
20名様限定！(手厚いサポート付き)
【料金】
先行予約で 9,900円のところ2,200円
【10/13 夜21:00〜ZOOMライブ】
・10/13の夜21:00〜ZOOMを使いライブ配信でスペシ
参加者全員の動きのチェックと質問大会をします。
（
1人じゃ出来ないけど、みんなが一緒ならやれる！
詳しくはこちらをご覧ください！
https://8av9h.hp.peraichi.com/shitappara
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