♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
＼メリハリボディになり自分らしく輝く女性を応援／
アラフォー以上の女性限定
しなやかで女性らしい体になれるオンラインレッスンを開講中
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡

プライベートヨガサロン「Radiant Heart」のインストラクターマイコです

昨日、星えみさんの指導の元【白味噌作り】をしたよ！
と投稿しましたが、その味噌作りで余った麹がありまして
（ネット注文は１Kg単位。400g使ったからあと600g残ってます）
何を作ろうかな？と思いましたが、
とりあえずド定番の【塩麹】と【醤油麹】は外せないでしょ？

えみさんと味噌を作ってみて、
あらためて発酵食っていうか、日本食っていいなって思いました。

引っ越し前からバタバタして、こっちに越してきてからも、
冷蔵庫ちっちゃいしー（笑）調味料揃ってないしとか
面倒だな（これが本音）と言って、正直なところ
料理は二の次にしてました(⌒-⌒; )

調味料ないなーって思ってたけど・・・
よく考えたら自家製の味噌や自家製梅干し、梅酢があるじゃない！

自家製味噌の大根の味噌汁
自家製梅干し
梅酢で漬けた大根
白菜とツナの蒸しもの

ほんとたいしたことないおかずなんだけど、
お気に入りの器に、丁寧に盛り付けるだけで気持ちが良いし
なんだか贅沢な気分・・・

食後も丁寧にコーヒーを手落とししました（豆乳オレにしたけど）
コーヒー飲むのも好きですが、実は落とす作業が好き(๑>◡<๑)

お湯入れて、蒸らして、ムクムクっとしてきたらゆっくり円を描く
大好きな時間です。

札幌に来てから、なんだか時間がゆっくりと流れてる気がします。
東京ではいつも何かに追われていたような（笑）
ワンコたちと戯れる時間（私が構ってもらってる）も出来ました。

味噌作りを体験したことで、
これから丁寧な暮らしをしていこう！って思えました。

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
LINE公式にご登録していただいた方に
☆２大特典プレゼント中☆
特典1：『3日間集中下っ腹ゼロ動画講座』
特典２：結果が出る『下っ腹ゼロのコツマニュアル』を
プレゼントしています( ´∀｀)
ご登録はこちらから
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡