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Radiant Heart -Bow yoga Healthy life style Studio- 070-4382-4048

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Radiant Heart -Bow yoga Healthy life style Studio-

2019.10.02 |ブログ

10月のお知らせ


Radiant Heart-BowYoga-Healthy life style studio –のインストラクターマイコです。
あっという間に10月!
9月は忙しすぎてブログアップも出来なかったな(反省)





台風が来たり、寒暖差が大きかったり、体調崩しやすい日が続きますね。
先月から、私の夢のひとつ♪ ティーチャートレーニングを始めました!





先月は札幌、今月は岩手!というわけで今月は12~14日までお休みをいただきます。
10月からお試しで、毎週火曜日6:45~朝ヨガ(オンライン対応)始めます。
会員さまにはご迷惑をお掛け致しますが、HPのスケジュールをご確認ください。





【ワークショップ・イベント】





・10/14(月)   13:00~15:00  アロマWS【メディカルアロマでセルフケア】 





・10/20(日)   13:00~14:30  アロマWS【アロマキッチン万能スプレー】





・10/26(土)   15:00~16:30  初めての瞑想体験会





・10/26(土)   19:20~20:45  キルタンWS





・10/27(日)   10:00~13:00 料理WS【ピクニックお弁当作り】





【休講】





・10/5(土)9:15~朝ヨガ、10:30~姿勢改善ヨガ





・10/11(金)21:30~21:15 オンラインヨガ中級





・10/12(土)9:15~朝ヨガ、10:30~姿勢改善ヨガ、14:00~メンズヨガ





・10/13(日)9:15~朝ヨガ、10:30~姿勢改善ヨガ、14:00~Bow中級





・10/19(土)9:15~朝ヨガ、10:30~姿勢改善ヨガ、14:00~メンズヨガ





・10/27(日)9:15~朝ヨガ、10:30~姿勢改善ヨガ、14:00~Bow中級





今月は初ワークショップ!
【宇宙と繋がるYoga & Kirtan アーユルヴェーダ プチ講座】があります。
キルタンとは唄うヨガ!
あまり馴染みがないかも知れませんが唄い、祈り、みんなで温かな気持ちや喜びを分かち合いましょう。
心が浄化されます。





料理WSは以前リクエストがあったピクニック料理です。
食欲の秋ですね!
美味しいものをたらふく食べるためにも、Bowspringヨガでたくさん動いてカロリー消費しましょう!!





今月もアロマのすごい先生をお呼びし、アロマワークショップをします。こちらはお友達と来るとお得ですよ!





今月より、お試しで火曜日のみ朝オンラインクラスします!
6:45~7:25までです。Lets' 朝活!
なお朝ヨガは前日までにお申し込みお願いいたします。





今月もクラスやワークショップを楽しんでいきましょうね!!





ご予約はこちらから


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