「Radiant Heart」~BowYoga~healthy life style studioの主宰インストラクターMaikoです。

毎月やっているRadiant HeartアロマワークショップもVol.5となりました。
早いねー！私もスタジオ内が良い香りで包まれるこのワークショップを毎回楽しみにしています。

【アロマテラピーを使って、季節に合わせた、健康管理】 
アロマエッセンシャルオイル… 
数本買ったけれど、使わずにそのまま…なんてこと、ありませんか？ 
手軽に日常のなかで、使って健康維持に役立ててみましょう♪ 
というテーマのもと、西村　百枝（通称ももちゃん）先生をお呼びしてやっております。

前回は
季節のお手当て ②
〜乾燥、風邪、花粉症から呼吸器を守ろう～
ということで ミツロウクリームを作ったり、風邪に効くハーブティをブレンドして飲んだりしました。

で、今回は！ということで

季節のお手当て ③〜冷え、乾燥、風邪、花粉症対策～です。

東京は今年初の寒波が来たり、雪降るよ！降るよ！なんて言ってましたが、
（北海道民としては、こんなの降ったうちに入らんけど( ´艸｀)）
まだまだ寒い日が続きそうです。
インフルエンザだってなかなか下火になるどころか、二つ目にかかりました！
なんて人が現れるほど…

まだまだ、寒さによる冷え、乾燥には注意が必要です。

私は幸運にも花粉症ではないのでわからないのですが、先日、天気の良い日にくしゃみしている方に聞きましたら、もう花粉は飛んでるんですって！
これは花粉症対策もせねば！って感じですよね。

前置きが長くなりましたが、今回はリクエストにお応えして、足浴します！
そして冷えに効く温湿布！
また、潤い満たすスプレーも作ります。
そして、もも先生特別ブレンドハーブティ―付き(*´▽｀*)
アロマテラピー、ハーブを使ったケアー方法もご紹介していきます。

・足浴
・温湿布
・スプレー作り(お持ち帰り)
・花粉症、風邪対策ハーブティー

【日時】　2019年2月16日　土曜日　　PM12：00～　13：30

【料金】　3500円（材料費込） 　　　※当スタジオの会員様は500円OFF
10:30～のクラスも同時受講で4000円ポッキリ

【講師】　西村　百枝　（ももちゃん）
公益社団法人 日本アロマ環境協会認定
アロマセラピーインストラクター

ももちゃんは年齢不詳の美魔女です( ´艸｀)
ママであり、ヨガインストラクターであり、アロマの先生でもあります。
美しさと若さの秘訣はアロマオイルにあるのかも？！
その秘密が知りたい方も是非！　とっても魅力的な先生ですよー♪

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是非皆様のご予約お待ちしております。